Je winkelwagen is momenteel leeg
Om met een wandelstok te lopen, houdt u de stok in uw hand tegenover de kant van uw lichaam die steun nodig heeft. Als u bijvoorbeeld een blessure of zwakte aan uw rechterkant heeft, houdt u de stok in uw linkerhand. Plaats de stok tijdens het lopen een paar centimeter voor u op de grond en zet uw lichaamsgewicht op de stok voordat u een stap zet met uw aangedane been. Herhaal dit proces met het andere been, waarbij u de stok naar voren beweegt terwijl u loopt. Het is belangrijk dat u de stok op de juiste manier gebruikt voor maximale stabiliteit en ondersteuning.
Een wandelstok kan helpen bij mobiliteitsproblemen door extra steun en stabiliteit te bieden. Hij kan helpen het gewicht van een geblesseerd of zwak been, knie of enkel te herverdelen, waardoor pijn en ongemak worden verminderd. Een wandelstok kan ook het evenwicht verbeteren en het risico op vallen verminderen. In sommige gevallen kan het ook het vertrouwen en de onafhankelijkheid bij het lopen vergroten. Een wandelstok is echter niet voor iedereen geschikt en in bepaalde gevallen kan een looprek of krukken geschikter zijn.
Bij de aankoop van een wandelstok zijn er verschillende dingen waar u op moet letten om ervoor te zorgen dat u de juiste kiest voor uw behoeften:
Geen producten gevonden